Simon Böer hat sich einen Namen gemacht durch seine Rollen in Filmen wie „Devot“, „Elementarteilchen“, „Lulu&Jimmy“ und „Sommer auf drei Rädern“. Auch in beliebten Fernsehserien wie „Alarm für Cobra 11“, „Herzensbrecher – Vater von vier Söhnen“ und „Der Lehrer“ war er zu sehen. Neben seiner erfolgreichen Karriere als Schauspieler ist Böer auch als Hypnose- und Mentalcoach tätig.
Lokale Stadthelden: Du bist ein erfolgreicher Schauspieler, bekannt aus zahlreichen Filmen und Serien. Zudem bist Du als Markenbotschafter für Harley Davidson Deutschland tätig. Was hat dich dazu bewegt, zusätzlich als Coach zu arbeiten?
Simon Böer: Meine ersten Erfarungen mit Coaching habe ich während meiner Schauspielarbeit gemacht. Um eine Rolle wirklich zu verstehen, muss man tief in die Gefühlswelt der Figur eintauchen und ihre Wünsche, Ängste und Herausforderungen erkunden. Diese intensive Auseinandersetzung hat mich nicht nur beruflich, sondern auch persönlich geprägt und mich motiviert, mich stärker mit dem Thema Coaching zu beschäftigen. Ich habe festgestellt, dass Schauspiel und Coaching viele Parallelen haben, da beide ein tiefes Verständnis für Charaktere und Persönlichkeiten erfordern.
Lokale Stadhelden: In welchen Lebensbereichen hat dir das Coaching persönlich geholfen?
Simon Böer: Coaching hat mir geholfen, emotionale Herausroderungen besser zu verstehen und Klarheit über komplexe Themen zu gewinnen. Diese Klarheit bringt eine gewisse Erleichterung mit sich. Dennoch sehe ich dies nur als den ersten Schritt. Die wirkliche Veränderung geschieht, wenn man mit dem Unterbewusstsein arbeitet, denn dort können nachhaltige positive Veränderungen stattfinden.
Lokale Stadthelden: Unterstützt du auch deine Familie mit deinem Coaching-Wissen?
Simon Böer: Durch meine Ausbildung bin ich ein guter Gesprächspartner geworden, der anderen hilft, ihre Gedanken zu ordnen. Doch wenn es um meine Familie geht, halte ich mich zurück, da ich emotional zu nah dran bin. Falls wir als Familie oder Paar Unterstützung benötigen würden, würde ich nicht zögern, externe Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Lokale Stadthelden: Gibt es einen häufigen Rat, den du deinen Klienten gibst?
Simon Böer: Ich versuche, direkte Ratschläge zu vermeiden. Eine nachhaltige Lösung muss aus der Person selbst kommen. Im systemischen Coaching ermutige ich Menschen, eine neutrale Sichtweise einzunehmen, um neue Perspektiven zu entwickeln und ein tieferes Verständnis für ihre Situation zu erlangen.
Lokale Stadthelden: Mit welchen Anliegen kommen die Menschen typischerweise zu dir?
Simon Böer: Viele Menschen suchen nach mehr Zufriedenheit und Erfüllung in ihrem Leben. Sie möchten hinderliche Gedanken und Verhaltensmuster ändern. Themen wie Burnout und Stress sind heutzutage sehr verbreitet und bringen viele Menschen dazu, Unterstützung zu suchen.
Lokale Stadthelden: Du nutzt auch Hypnose in deiner Arbeit. Wie genau funktioniert das?
Simon Böer: Die therapeutische Hypnose hat nichts mit Showhypnose, die vielen z. B. aus dem TV bekannt ist, zu tun. Sie ist kein Zustand ausgelieferter Machtlosigkeit, sondern das glatte Gegenteil: ein tiefer Entspannungszustand, der uns die Bilder unseres Unterbewusstseins leichter zugänglich macht. Oft ist es eine innere Reise in die Vergangenheit. Hier liegt die Chance, Ursachen hinderlicher Gedanken und Emotionen gemeinsam mit dem Coach anzuschauen und nachhaltig aufzulösen.
Lokale Stadthelden: Welche Vorteile bietet die Hypnose?
Simon Böer: Unser Unterbewusstsein speichert alle Erlebnisse, und ein großer Teil unseres Verhaltens wird davon beeinflusst. Hypnose erlaubt es, tiefere Schichten des Geistes zu erreichen und vergangene Erlebnisse neu zu bewerten. Dadurch können negative Emotionen wie Wut, Angst oder Stress, die in der Vergangenheit wurzeln, umgewandelt werden, um Raum für persönliches Wachstum zu schaffen.
Lokale Stadthelden: Simon, du nutzt in deiner Arbeit auch verschiedene therapeutische Methoden wie Atemtechniken, Eisbaden und Feuerlauf. Kannst du uns mehr darüber erzählen?
Simon Böer: Diese Methoden sind äußerst wirkungsvoll, um Körper und Geist herauszufordern und zu stärken. Atemtechniken, oder Breathwork, helfen dabei, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Beim Eisbaden geht es darum, die eigene Komfortzone zu verlassen und die Resilienz zu steigern. Es lehrt, in extremen Situationen ruhig und fokussiert zu bleiben. Der Feuerlauf ist eine kraftvolle Erfahrung, die hilft, Ängste zu überwinden und das Vertrauen in die eigene Stärke zu fördern. Alle diese Techniken unterstützen die persönliche Entwicklung und ermöglichen es den Menschen, ihre Grenzen zu erweitern und neue Perspektiven zu gewinnen.
Lokale Stadthelden: Du arbeitest auch viel mit Tieren. Kannst du uns mehr darüber erzählen und wie du sie unterstützend mit einbringst?
Simon Böer: Die Arbeit mit Tieren, vor allem mit Pferden, ist ein zentraler Bestandteil meiner Tätigkeit. Pferde reagieren stark auf Körpersprache und Energie, was dazu führt, dass man sehr authentisch sein muss, um eine echte Verbindung aufzubauen. Diese Authentizität und nonverbale Kommunikation fördern bei Menschen wichtige Fähigkeiten wie Selbstbewusstsein und Empathie. Indem ich Tiere unterstützend einbringe, helfe ich Menschen, ihre Körpersprache bewusster einzusetzen, ihre Kommunikation zu verbessern und so ihre sozialen Kompetenzen nachhaltig zu stärken.
Lokale Stadthelden: Danke, Simon, für diesen Einblick in Deine Arbeit!
SIMON BÖER
Mobil: 0172–4994455
